دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گردش خون
مشکلات جدی مرتبط با سلامت دهان می شود فشار خون... آبمیوه آناناس بسیار برای افرادی که از فشار خون رنج... قند خون نیز کمک می کند محتوای پتاسیمی بالای آن... به کاهش فشار خون و کاهش سطح سدیم بدن کمک...
کد خبر: ۴۵۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


دی ایست قلبی به عنوان توقف گردش خون شناخته می... و قلب هیچ خروجی و جریان خونی ندارد حال یک...
کد خبر: ۴۵۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


گردش خون را تحریک کرده و در نتیجه رشد مو... مصرف منظم کیوی رگ های خونی را تقویت می کند... خون جلوگیری می کند به علاوه کیوی حاوی اینوسیتول است... آنزیمی که به کنترل سطح قند خون کمک می کند...
کد خبر: ۴۵۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


گردش خون کمک می کند و همچنین مشکلاتی مانند جای... شما را آرام می کند فشار خون را کاهش می...
کد خبر: ۴۵۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


دمای بدن افزایش می یابد و رگ های خونی گشاد... می شوند فشار خون بالا می رود نور باعث می... گرفتن بر گردش خون بهتر تاثیر می گذارد گوش دادن... گردش خون خوب است بنابراین این یک راه نسبتا ساده...
کد خبر: ۴۵۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


بلند با کمک ماساژ ماساژ به بهبود گردش خون کمک...
کد خبر: ۴۵۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۴


ایمنی بدن تا کنترل قندخون است ...
در افراد دیابتی می تواند از افزایش سطح قند خون... مطالعات نشان داده اند که سیر از رگ های خونی... نشان داده است که فلاوانول های کاکائو فشارخون را کاهش... می دهند و گردش خون را بهبود می بخشند /ایسنا...
کد خبر: ۴۵۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹


کاهش غلظت خون می کند وی با بیان اینکه از... کنترل فشارخون و ضربان قلب نقش مهمی دارد روغن موجود... کند گردش خون کف سر را افزایش می دهد مخلوط... و شریان ها و فشارخون را کاهش می دهد و...
کد خبر: ۴۵۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴


نفخ معده و روده ها مؤثر است - آویشن گردش... خون را تحریک و جریان آنرا منظم می کند -...
کد خبر: ۴۴۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱


به عضلات وارد می شود ورزش کردن گردش خون را...
کد خبر: ۴۴۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۰